GPT 个性化调教手册

共计 1042 个字符，预计需要花费 3 分钟才能阅读完成。

在使用 ChatGPT 等 AI 产品时，它的回答总有让你抓狂的那一刻

比如你让 AI 给你写一篇文章，满屏的「诗歌体、双引号“”、破折号——、冒号：、项目符号、emoji😀」（正如你现在看到的这句话一样杂乱）

从头开始设置 ChatGPT：

点击你的 个人资料图标 > 设置 > 个性化，选择基本风格和语调

因为我更希望 AI 给我干货，因此这里我选择了“专业可靠”；如果你希望 AI 帮你做心理咨询，可以选择“亲和友善”，具体看你的需求

自定义指令

经过我的测试，【记忆】的优先级比【自定义指令】要高，所以我没填

职业

可以填你现在在做的事，也可以填理想中的自己，让 AI 更了解你在做什么

详情

兴趣、价值观、具体偏好等，目前还没想好怎么填，应该能帮助 AI 更了解你

记忆

当你和 AI 聊天时，如果你感觉它的回答有什么不对或是想优化的地方，可以随时跟它说“把这个写进记忆里：”

比如：
“把这个写进记忆里：不要使用双引号”
“把这个写进记忆里：输出时适当添加具体的案例”

记得打开【参考保存的记忆】和【参考历史聊天记录】

我是这样使用 ChatGPT 的

清晰明确的底层规则写进记忆里，比如核查事实、文本规范等

相对个性化的要求在对话中使用提示词，你可以说出你的要求让 AI 帮你写，我觉得写提示词这点 Gemini 做得比较好

建议专门建一个文件保存自己常用的提示词，需要用的时候复制就行

自定义 GPT

我不是很推荐自定义一个 GPT 把提示词放进设置里，如果这个任务是一次性的还好，但更完美的结果我们往往需要多轮回答才能获得

这样中途如果你想变更任务，比如一开始你想写篇文章，后面又决定只写一个短推，输出的结果依旧会受设置里默认提示词的影响

并且自定义 GPT 不支持上述【记忆】等设置

我的分享就到这里了。
你平时是怎么设置和使用的呢？
你最想让 AI 改掉的坏习惯是什么？